Template Notion gratuit
Vous tenez trois jours, puis vous ne savez plus où vous en étiez
HabitudeOS coche vos habitudes jour après jour et vous montre votre progression en pourcentage, sur la journée, la semaine et le mois. Ce qui se voit se tient, et ce qui ne se compte pas s'abandonne sans qu'on s'en rende compte.
- +3000 téléchargements
- 4,8/5 · 5 avis vérifiés
- Expert Notion certifié
Ce que vous vous dites au bout de dix jours
Ce que vous récupérez
La journée
Vos habitudes du jour, en cases à cocher. Le pourcentage se met à jour pendant que vous cochez.
La semaine et le mois
Trois vues sur la même base : aujourd'hui, cette semaine, ce mois. Vous voyez la série, pas seulement le jour.
Le rapport mensuel
Chaque habitude avec son taux de réussite du mois. C'est là qu'on voit laquelle décroche, avant de tout lâcher.
- Validation des habitudes jour par jour
- Vues aujourd'hui, cette semaine et ce mois
- Progression en pourcentage, calculée toute seule
- Nouvelle journée créée en un clic
- Historique complet, mois par mois
La différence, ligne à ligne
Aujourd'hui
- Des habitudes tenues de tête, donc oubliées le jour chargé
- Aucune idée du nombre de jours tenus
- Un jour sauté qui devient une semaine sans que rien ne le signale
- L'impression de repartir de zéro à chaque fois
Avec HabitudeOS
- Les habitudes du jour visibles dès l'ouverture
- Un pourcentage qui dit exactement où vous en êtes
- Le jour manqué qui se voit tout de suite, pendant qu'il est rattrapable
- Un historique qui prouve que vous avez déjà tenu
Les questions qu'on me pose
Ça marche avec un compte Notion gratuit ?
Oui. Le template n'utilise rien qui demande un abonnement payant.
Je peux choisir mes propres habitudes ?
Oui. Celles qui sont là servent d'exemple, vous les renommez et vous en ajoutez autant que vous voulez.
Il faut le remplir tous les jours ?
C'est le principe, et ça prend dix secondes. Une nouvelle journée se crée en un clic, et un jour manqué ne casse rien : il apparaît simplement dans le pourcentage.
C'est vraiment gratuit ?
Oui, et sans carte bancaire. Je demande une adresse email parce que c'est comme ça que je vous écris ensuite. Un lien de désinscription dans chaque message.
Commencez ce soir, et regardez le pourcentage dans huit jours
Laissez votre adresse : la page suivante contient le lien de duplication et un aperçu du template. Vous pouvez l'installer dans la minute.
Xavier, expert Notion certifié. 4 templates gratuits et premium, +3000 téléchargements.
Suivre ses habitudes dans Notion, et tenir plus de dix jours
La plupart des suivis d'habitudes échouent pour la même raison : on en met trop d'un coup. Huit habitudes le lundi, c'est huit occasions d'échouer le jeudi, et le jour où la moitié n'est pas cochée, on arrête de cocher. Deux ou trois, tenues un mois, valent mieux qu'une liste complète abandonnée en dix jours.
Le pourcentage compte plus que la série. Une série qui se casse décourage, parce qu'elle repart à zéro et annule visuellement tout ce qui précède. Un pourcentage mensuel, lui, absorbe le jour manqué : quatre-vingt-dix pour cent reste quatre-vingt-dix pour cent, et on continue.
Cochez au même moment tous les jours, de préférence le soir. Ce n'est pas un détail de méthode : c'est ce qui transforme le suivi lui-même en habitude. Un tracker qu'on ouvre quand on y pense se remplit de trous qui ne veulent rien dire.
Les autres templates gratuits
- Espace Client Vos clients ouvrent une page Notion à leur nom : les étapes, les documents, les livrables, la prochaine action.
- NoteOS NoteOS rassemble vos notes, vos ressources et vos listes dans un seul espace Notion.
- Planner Voyage Un espace Notion par voyage : les dates, la destination, toutes vos réservations, l'itinéraire jour par jour et la liste de ce qu'il faut emporter.
Tous se dupliquent en un clic et fonctionnent sur un compte Notion gratuit. Ils sont aussi dans la boutique, avec les templates payants.